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OPLLの会お知らせ

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 9月 7日(木)13時58分25秒
  OPLLの会お知らせをTOPタイトルに入れましたがみれますか?  
 

関東地区オフ会

 投稿者:あさちゃん  投稿日:2017年 9月 7日(木)11時54分36秒
  9/23(土)に2回目の関東地区オフ会を開催します。
新たに参加者が増えましたので、ご報告と下記に開催日程を再確認したいと思います。

参加予定者はdaiさん、ルンさん、さいたまの文さん、かじさん、ろみひーさん、
Emily Fangさん、あもさん、しーかさん、太陽さん、さにさん、私と私の主人、計12名です。

***** 関東地区オフ会 *****

日時:9/23(土)PM12:00~14:00(お店の前にAM11:45集合)
お店:和食・酒 えん品川ウィング高輪店
住所:港区高輪4-10-18 ウィング高輪WEST B1(JR品川駅 高輪口 徒歩1分)
お店情報   http://r.gnavi.co.jp/gb0m901/lunch

***** 参加者募集中 *****

食事は各自食べた分の支払いで、会計さんがまとめて払います。
時間厳守なので、14:00に終わってしまいますが、都合の付く残れるメンバーで
場所を移し、2次会をする予定です。
まだまだ、参加表明をお待ちしていますので、よろしくお願いします。
 

大阪オフ会と関東オフ会

 投稿者:あさちゃん  投稿日:2017年 9月 7日(木)11時35分37秒
  元気さん、節目のオフ会の幹事ご苦労様です。
20回、オフ会を続けるのも大変なことと思います。
今までどのくらいの方が参加され、救われたのでしょうか(^^)
私もその中の1人です。
今回、私は都合がつかないため、不参加ですが次の機会に参加したいです。

9/23に行われる関東地区のオフ会では、参加された方が有意義に過ごせればいいなと思っています。
再確認で関東地区のお知らせをさせて下さい。
 

元気さん

 投稿者:チカラ  投稿日:2017年 9月 6日(水)18時13分23秒
  今回は予定が重なってしまい欠席します。残念です。
次回を楽しみにしています。
 

みなさんありがとうございます

 投稿者:元気  投稿日:2017年 9月 6日(水)18時11分47秒
  現在、Kajinさん、ぶっちさん、マサさん、元気の4名です
まだまだ、みなさんふるってご参加ください

その内、管理人のフェイクさんが、場所のアップをしてくれます
初めての人もどんどん参加をしてください
 

大阪オフ会

 投稿者:マサ  投稿日:2017年 9月 6日(水)11時23分34秒
  京都のマサです。

大阪オフ会参加します
よろしくお願いします。
 

9/30

 投稿者:ぶっち  投稿日:2017年 9月 6日(水)08時33分19秒
  おはようございます

9/30 参加しま~す(^-^) よろしくお願いしますm(_ _)m
 

チカラ様

 投稿者:太陽  投稿日:2017年 9月 6日(水)06時31分34秒
  おはようございます。
昨夜、ずっとその事ばかり考えてました。
金曜日診察して頂きます。
ありがとうございました。
 

太陽さん

 投稿者:チカラ  投稿日:2017年 9月 6日(水)06時27分59秒
  腰も調べられてみてはどうですか?  

チカラ様

 投稿者:太陽  投稿日:2017年 9月 6日(水)00時09分27秒
  チカラ様 早々に書き込み頂きましてありがとうございます。私は10年前に頚髄症と診断され、治療法は手術しかないが、危険を伴うので痛みと付き合いながら生活していくしかないと言われていました。症状は手足の痺れでした。
今年4月症状が悪化したので、再検査したところOPLLと診断され、5月末に頚椎骨化を取り除く手術を行い、3ヶ月経過しました。
術前と比較して足の裏の痛みが追加されて、手術しても更に痛みが増す?何故だろう…と思っておりました。
チカラ様のおっしゃる通り、丁寧なリハビリを丹念に頑張るのが大切なんですね。
私はまだまだ知識を蓄え、安心に導ける度量がないので皆様からのアドバイスは本当に感謝しております。
足の裏の痛みをご理解頂けた事、少しホッとしております。ありがとうございました。
 

太陽さん

 投稿者:チカラ  投稿日:2017年 9月 5日(火)23時32分38秒
  太陽さんの足の裏痛みを読ませて頂き、少しでも参考になればと思い書き込みさせて頂きます。
私は13年54歳に発症し症状は足裏の痛み脚の強張り、手腕の強張りとむくみです。10月末に頚椎3から6を手術。これである程度元に戻れるとリハビリをしながら普通に生活をしておりましたが、脚の強張りは解消せず再度診察の結果腰椎にも後縦靭帯骨化があり14年9月末に腰も手術をしました。
術後2年程で手足の痺れがおさまり完璧には元に戻れませんが普通の生活が出来るようになりました。
初めてオフ会に参加させて頂き先輩方か元気に生活されているのを拝見して希望が持てました。
今になって思うのですが焦らず丁寧にコツコツリハビリするのが一番の回復への近道だと思います。身体を冷やさないように気をつけて下さい。
足裏の痛みは今でも思い出すだけで辛くなります。
 

あさちゃん様

 投稿者:太陽  投稿日:2017年 9月 5日(火)22時19分58秒
  あさちゃん様
回答ありがとうございます。
お忙しいのにすいません。
復帰は9月1日を予定していたのですが、度々激痛に襲われ時期をずらしました。
リハビリも週に二回は行くようにしていますが、職場復帰して1日8時間の労働に耐えられるのか?とても不安になり、今月はまだ様子を見ようと思っています。
術後、足の裏が痛み家を歩く時ですら足を浮かせて歩いたりしています…医師に聞いたら神経から来る痛みなので仕方がないと言われました。
会社側も理解はしてくださっていますが、私をどう扱って良いのか?解らないようです。
復帰を果たしても、ちょくちょく休むようだとマズいので、踏み出すタイミングが解りません。
術後半年すれば落ち着くという記事も見ましたが、個人差もあるので、どう理解していけば良いのか?悩んでいます。前を向いて頑張りたいと考えても、不意打ちのように襲われる痛みとどう向き合えば良いのか?等と思ってしまいます。
度々、書き込みしてすいません。
 

(無題)

 投稿者:じゅんじゅん  投稿日:2017年 9月 5日(火)20時40分28秒
  最近宮城は低温注意報が出て朝は14度とかなって首から肩に重っ苦しさが出てきました。気合いを入れて母の見舞いや??家事してますが夕方にはガタンと体力が落ちて早めに布団に横になります…このまま冬を迎えるともっと重っ苦しさが増すと思って不安です。3ケ月に1度宮城県の県南にバスで診察に行きますが雪も降ると大変な場所に病院が有るから色々考えてます  

太陽さんへ

 投稿者:あさちゃん  投稿日:2017年 9月 5日(火)20時31分3秒
  太陽さん、こんばんは。今度は掲示板にて書き込みしますね(*^^*)
職場復帰の時期はいつごろでしょうか?
回復の状態は個人差があるのと、術後どのくらい体力や筋力がついているかでも
変わってくる様な気がします。
術後3か月の状態で、体調が思わしくなければ、不安に思うのは当然ですよね。
頚椎の手術であれば、首や肩回りはどうでしょうか?
その方の状態にもよると思いますが、動かさずにいると筋肉が凝り固まって良いことないです。
ウォーキングされているようなので、多少の運動。。。ラジオ体操を無理のない程度で始めて見るのはいかがでしょうか?
 

dai様 ありがとうございます。

 投稿者:太陽  投稿日:2017年 9月 5日(火)11時05分37秒
  dai様 回答ありがとうございます。
冷えが良くないんですね…暑がりでも冷えると痛むのは本当に辛いです。お陰で冬を越す覚悟出来ました。
今まで先の見えない感じでしたので、適切にアドバイス頂き感謝しております。
痛みはずっと…続くものだと認識していて宜しいでしょうか?職場復帰を目前としていて、一旦復帰したらちょくちょく休めないので、毎日8時間労働してどのようになるのか?不安な気持ちです。
またまた質問して申し訳ありません。
ご教授頂けたら幸いです。
宜しくお願い致します。
 

太陽さん

 投稿者:dai  投稿日:2017年 9月 5日(火)10時51分24秒
  掲示板の皆さんお疲れ様です。

太陽さん
これからの季節、結構辛くなると思います
術後の方はやはり冷やさないのが一番ですよ
自分も暑がりで、真冬でも半袖Tシャツと軽い羽織る物の2枚ぐらいで過ごしてました。

しかし、冷えると腰回りや脚などの痺れなどが酷くなり辛くなります
なので、「ユニクロ」や「しまむら」などで売ってるヒートテック的なのを着るようになりました
また、それプラスで貼るカイロなんかも腰に貼って使っています
何でもそうだと思いますが、人間の身体って「冷え」が大敵だと思います
温かくして冬を乗り切って下さいね。

 

気温の変化 対処方法教えて下さい。

 投稿者:太陽  投稿日:2017年 9月 4日(月)09時38分31秒
  おはようございます。
太陽と申します。
あさちゃん様色々ご連絡頂きありがとうございました。

頚椎OPLLで5月に手術しました。

ここ数日急激に気温が低くなり、痛みが増してしまいました。
今日はリハビリもお休みして横になっていようと思います。術後3カ月経過しましたが、良くなったような、変わらないような気がしてます。

暑い時は積極的にウォーキングして体力をつけようと頑張りましたが、気温が低くなり、朝から痛みが増すと気持ちが滅入ってしまいました。これで仕事復帰出来るのか?とても不安です。寒い冬を前にどうすれば気持ち楽に過ごせるのか?皆様の体験談など聞かせて頂ければ幸いです。
また、術後でも状況により、痛みは伴うのでしょうか?
手術すれば治る…という願いの元、決断したのですが…
まだまだ続くのか?
いつ来るか?解らない痛みに怯えてとても滅入ります。

よろしくお願い致します。

自分は暑がりなので、冬も割と薄い服装で過ごしておりました。着込んでないと寒さから痺れが増すようになるのでしょうか?

たくさん書き込んでしまい申し訳ありません。
 

第20回本家大阪オフ会

 投稿者:Kajin  投稿日:2017年 9月 3日(日)23時22分34秒
  参加します。一年間のご無沙汰です。
四国お遍路から27日に帰って来るので、丁度良かった。
 

みきさんへ

 投稿者:  投稿日:2017年 9月 3日(日)13時32分38秒
  ありがとうございました

優しい励ましに感謝です
 

大阪オフ会

 投稿者:元気  投稿日:2017年 9月 3日(日)11時30分13秒
編集済
  第20回 大阪オフ会を開催します

2017年9月30日(土)18時より

場所は、前回と同じですが、改めて書き込みします


参加希望者は、この掲示板に参加表明をしてください
<初めての方へ> 参加表明するだけで手続きなどはいりません

 

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